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2024年 10月 25日 集中力を維持するには【伊藤】
こんにちは!もうすぐで学園祭今絶賛大忙しの伊藤です!
大学の学園祭は高校とかまでとは規模が段違いなのでワクワクしてます。
そんなことはさておき、今日は集中力の維持について話していきます!
なかなか難しい話題ですね。
かく言う僕も最近集中力がなくて困ってます。なので受験期どうやって集中していたか思い出してみました。
まずスマホがあると集中できないので電源切って意識外に追いやりましょう。僕は携帯持っていきませんでした。
あとは適度に休憩をとることですね。ずっと集中することは出来ないので、疲れてきたなってなったら少し外散歩して気分転換するのも良い手だと思います。
あとは集中力切れてきたなーってなったらその時自分のライバルはが勉強している姿を想像するといいと思います。そうすれば自ずと勉強しなきゃ行けないってなりますからね。
こんな感じですかね。共通テストまで残り90日弱全力で駆け抜けましょう！
