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2023年 6月 12日 集中力の保ち方【萩原】
こんにちは！最近、雨が多くて嫌になっちゃう萩原です！
この頃、プロ野球で交流戦が始まって、とても盛り上がってます！
僕の中でだけかもしれませんが、とても盛り上がってます！
野球見に行く機会も増えて、さらに熱中しちゃいそうです。MLBも面白いですよ、見てくださいね。
さて、今回は「集中力の保ち方」です！
集中力とか実際あるんですかね。どうなんでしょう。
僕が集中力を保つためにやっていたことは数学の時に音楽を聴いてたぐらいですかね。
数学って流れで解くので、なんか音楽聞いてると気分が乗っていい感じに集中できてました！
あとは疲れたら15分寝たり。勉強始める時に音楽聞いて、ちょっとやる気出したり！
僕の集中力の保ち方はこのぐらいです。
まあ音楽を聴くと集中力が下がるっていう研究結果もあります。
音楽って言葉が入っているので、そっちに集中しちゃって、結局捗らないという研究結果です。
後は集中力とは、自分の理想像だという人もいます。
「自分がこうでありたい！」と理想を作って、それを追い求めることで集中できるという原理だそうです。
これを聞いた時、結構納得しましたね。
なので、将来の自分を想像して、そのためには今何をするべきなのかを考えて、勉強することが大事なんだと思います。
皆さん、全国統一高校生テストお疲れ様でした！
しっかり復習して、夏休みに向けて何をするべきか、夏休みにやるべきことは何かをしっかり考えて勉強に臨みましょう！
