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2025年 1月 6日 年末年始で崩れたリズムを立て直そう【北村】
こんにちは！北村です
みなさんはどんなお正月を過ごしましたか？？私はとにかくたくさんみかんを食べました✨
だらだら過ごしてお正月を満喫した人もいるかと思います！
でも、なんと同日体験受験まであと10日ほどしかありません！！！そこで、今回のテーマは「年末年始で崩れたリズムを立て直そう」です。
一番のおすすめは”早寝早起き”です！
私が受験生の時、早寝早起きのために夜にスマホを見るのをやめて朝見るようにしてました。夜は寝れない原因になるし起きてればいつまでも見てしまい寝不足の原因になります。朝の準備時間に見れば、学校に行く時間は決まってるからスマホを見すぎてしまうことも少なくなると思います！もちろんスマホ見なくても頑張れる人は見ないのが1番です…
あとは、来れる時間はなるべく東進に来ることです！
家にいるとだらだらしたくなってしまいがちですが、勉強する気になれなくてもまずは東進に来れば周りが頑張っていたり勉強しかすることがないので結果的に勉強時間は増えると思います。
やる気がでない時は、まずは環境を整えることが大事です！
こんな感じで、崩れたリズムを立て直すためのアドバイスを少し紹介しました！
