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2024年 12月 23日 勉強の休憩の取り方【下川】
みなさんこんにちは下川です。今回は休憩時間について話していきたいと思います。
いつも勉強をしているみなさんお疲れ様です。ところで休憩時間はどのように取っていますか？勉強と休憩のメリハリはとても大事なので僕がやっていた休憩の仕方をよかったら参考にしてください。
一つ目は散歩に行くことです。長時間同じ空間にいるとなんかいやだったので散歩に行って気分をリフレッシュしてました。大体20分くらい行ってました。
二つ目は爆音で音楽を聴くことです。これは大体5分くらいの小休憩で一曲好きな音楽を聴くことを問題を解いた後のご褒美みたいな感じにしてました。
みなさんも自分に合った休憩をして勉強頑張ってください。
