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2023年 11月 27日 体調管理で気をつけること【兒玉】
こんにちは兒玉です！今日大学の学園祭に行ってきました〜。東大は駒場祭と五月祭といって学園祭が２つあるのですが、駒場祭は規制なしの開催が僕の在学中では初めてだったので活気に驚きました！友達のお店を巡って売り上げに貢献するのが学園祭の醍醐味ですよね〜。新学年生徒の皆さんも行けるなら第一志望の学園祭は一度行っておくと良いですよ！雰囲気が知れるし、シンプルに面白いです！
さて、今日のテーマは学園祭についてではなくてですね、ずばり「体調管理について」です！主に受験生向けですね。
さて皆さん共通テストまで残り50日を切りました。これから受験までで1番気をつけて欲しいのが体調管理です。どんなに勉強しても、試験当日体調を崩してしまっては本領を発揮出来ません。当日じゃなくても、残り少ない期間全力で努力するためには絶対に体調は崩したくないですよね。
僕も受験期はとにかく体調に気をつけていました。とはいっても僕はコロナ直撃代で、世の中全体として感染予防モードだったので特に気になりませんでした。逆にいうと、全員マスクして気をつけてくれていたのでありがたかったです。
今はもう世の中の圧力も落ち着き、全員がマスクして感染予防している状況ではなくなったのでむしろ皆さんはもっと気をつけなきゃいけません。インフルが流行っているという噂も聞くのでとにかく自衛しましょう。あと無理に睡眠を削ったりするのも免疫力を下げてしまうので避けましょうね。
「よく食べよく寝てよく学ぶ」を心がけて受験最後までやりきりましょう！
