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2019年 10月 9日 お風呂に浸かろう 【重本】
こんにちは。しげかなです。
今日のテーマは「お風呂に浸かろう」ですね。
最近夜になると肌寒いなと感じることが多くなってきました。
風邪も引きやすいこの時期、
みなさん体調管理は出来ていますでしょうか？？
特に受験生はなるべく風邪を引かないようにしたいですね。
疲れたからだに風邪菌は入りやすくなっています。
まずは疲れを取ることから始めましょう！
疲れを取るには、毎日温かいお風呂に浸かるのが効果的です。
体があたたまるとともに、血行も良くなります。
リラックス効果も高いのでおすすめです。
今日からみなさん、お風呂に浸かりましょうね。
風邪には気をつけましょう！！！！
←ちなみに私、3日前に38度の熱を出しました。
喉の痛みから始まりました。しんどかったです。。
明日のブログ担当は…荒尾！
楽しみですね～～～
